Låter ju bra, men ägg o räkor blir lätt en protrinöverdos. Gott var det i alla fall: skivat hårdkokt ägg med cayennepeppar toppat med räkor och gräslök o en pyttebit tärnad tomat o så majonäs hemgjord förstås i stora klickar o en citronklyfta till. Citronens saft måste kollas upp, även om det är surt o man använder små mängder kan de små otäckingarna gömma sig där.

Lite hängig idag, hoppas bli pigg efter lunchen nu. Åt en bit 60+ brie som förmiddagsmellanmål, nu har jag ätit en sardinburk ( i olja) med majonäs till.

Nu ville vågen vara med, åt alldeles för mycket ost i helgen tror jag. Nu blev det minus 5,8 kilo på den femtonde dagen, det får duga. Åt stekfläsk till lunch igår och varmrökt lax med hemgjord majonäs till middag. 1291 kcal, 0,5% kolh, 14% protein och 86% fett.