Alla inlägg den 2 augusti 2013
Asch, ingen viktnedgång idag heller. Jag som åt vettigt igår och jobbade hårt hela dagen! 1737 kcal, 0,5% kolhydrater, 20% protein och 80% fett. Kan ju vara det där med när man väger sig, i förhållande till intag och utsläpp om ni förstår vad som avses. Kör på över helgen o händer inget så får jag kanske begränsa proteinet mer.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|