Direktlänk till inlägg 25 september 2013
Trött och mör efter hårt slit igår. Men ok, ser ut att bli en solig dag. Vågen visar plus ett hekto, men också en vilopuls på 90!, så jag tar det med en nypa salt. Det verkar vara så med Withings våg när man tittar på andras viktkurvor, de är sågtandade men med rätt lutning. Igår blev det alltså äggröra till lunch och fläskfärsbiff med blomkål till middag, åt en för stor bit blomkål och övertrasserade på kolhydratkontot igen, inget dramatiskt, men ändå. 1528 kcal, 2% kolhydrater 6,3g, 19% protein 74g och 79% fett 134g.
Maken var inget hungrig, trots att jag förberett hans favorit: Sibyllakorv i långa konservburken. Då äter jag alltså lite vad jag vill medan han ägnar sig åt det han gillar allra bäst: Candy Crush. Det blev en kopp Lapsang Suchong, rökt te alltså och...
Den här bloggen skapades i första hand för att vara ett stöd och minne till min sjuttio dagar långa fakirperiod, nu är jag sedan flera veckor på andra sidan detta och fortsätter bekämpa fett med fett, det går långsamt men åt rätt håll under kontrolle...
Minus fyra hekto. Funderar på att sluta blogga, ska ta en paus nu och känna efter, inser att det jag skriver är väldigt internt och ointressant för andra att läsa. ...
Jag tål inte alltid krabba, det kan bli lite för höga histaminhalter som ger mig klåda. Men nu har vi fyra stora fina nykokta krabbetaskor, då bara måste man ju chansa! Dessutom har jag tagit en Daosin-kapsel före. Så alldeles strax blir det omelett ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|