Nio dagar har gått, vågen visar minus 4,5 kilo. Vet ju att det mesta är vatten, men är glad varje morgon pilen pekar nedåt. Q10 verkar i alla fall funka när det gäller varningen om att man kan få svårt att sova om man tar en dos på kvällen, igår blev det 20:30 och det var nog försent, vaknade fyra. Målet är att initialt ta en dagsdos om 3x100mg. Trycket fortfarande lika högt dock. Igår blev det tre stekfläskskivor från Tulip (den enda sorten jag hittat är det inte står att de tillsatt druvsocker) med en klutt västerbottenpajfyllning som inte fick plats i skalet i förrgår, blev som en äggoststanning med kantareller, gott. Fläsket ska väl inte vara så där jättebra ur Omega6-synpunkt, men ratiot är bra, ingen risk att överäta protein, ska ju egentligen vara ett gram per kilo önskad kroppsvikt och dag. Igår blev det totalt 1417 kcal, 0,6 % kolh, 18% prot, 81% fett.